匿名： 杭州哪个医院治抑郁较好
来源：浙江杭州 2020-10-05 10:35:11
我有点抑郁了，有什么方法可以快速治疗，推荐一下！经常过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你的病情分析，建议你应该注意要保持心情舒畅，去医院做个详细检查，然后在医生的指导下用药物控制病情的发展，平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
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你好，你这种情况是对自己缺乏自信心的表现，不能够上抑郁症。培养良好的生活情趣，参加体育锻炼，增强体质，多参加一些有益的、积极向上的活动，提升人格魅力，增加自信心，多做些力所能及的事，获取成就感。
