其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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如果你的情绪状态表现为情感低落，思维迟缓，兴趣减少，活动减少，快感缺乏，精力不济，少言懒动等一些抑郁症状的出现，就可以诊断为抑郁状态了。如果这些症状不具备或仅具备一点或两点，那是构不成抑郁状态的。
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如果你目前这种状态对你的工作生活学习有影响，那就需要去医院就医，需要吃药治疗，如果你自己能够调整好影响不大的话，那就不需要吃药，自我调整。平时多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做。
