匿名: 杭州去哪治抑郁症较好
来源:浙江杭州 2020-11-16 10:18:48
很长时间了,感觉生活特别没意思,特别孤独,好像经常就是自己一个人,每天都会哭,开心不起来,心情低落,脾气也变得很急躁了,我猜测我是抑郁了,想去医院做个检查,杭州去哪治抑郁症较好啊?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,现在如果自己可以控制情绪,可以通过自我调节心态,选择喜欢事情做分散注意力,有自信心和勇气,勇敢去面对,在自我调理之余,可以咨询一下我们杭州天目山医院,免费咨询,尝试一下线上的心理辅导,详细的分析一下自身情况。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,看了你的描述,有抑郁的倾向,比如情绪低、易哭、兴趣差,如果持续时间较长,要给予干预。建议你加强运动,增加运动量来努力调整自己,运动有助于兴奋性递质的分泌,能帮助改善情绪。