匿名： 杭州神经病医院在哪
来源：浙江杭州 2020-11-30 10:09:42
医生你好，我已经开始失眠了，可能要躺下三四个小时才能很浅的睡着，这让我非常的困扰，每天就只能睡那么一小会，让我觉得特别的难受，检查结果是我患上了抑郁症，话变得越来越少，这要怎么办才好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好这位朋友，根据你的描述，有可能是植物神经紊乱的现象，就会出现失眠的表现，建议在医生的指导下服用药物辅助，保持好的心情，多运动，多与朋友交流。这里推荐点击下方免费咨询，试一试心理辅导，详细的聊一聊自己的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你这种情况可能是因为你没有太多事情做导致的，所以建议你一定要去找一份力所能及的工作去做，不管是经济好还是经济不好，都要有一份工作去做，使自己有一件事情来转移现在方面的注意力的。平时鼓励自己多培养些兴趣爱好，把精力投放到你感兴趣的事情上，不要老是关注这些不舒适的感觉，而且要养成良好的休息睡眠规律，你这种情况会改善的。
