匿名： 杭州抑郁症去哪个医院
来源：浙江杭州 2020-12-02 10:48:02
现在的自己就好像变了一个人一样，对很多事情都提不起劲，感觉自己的人生没有一点憧憬，自己也没有那种经历去拼搏了，每天都很容易动怒，家里人都开始觉得我不可理喻了，我自己的脾气就跟着变得越来越不好，整个人就不断地怀疑自己的人生，感觉就像是重度抑郁。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议在日常工作中可以制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。同时要学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好，在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的聊一聊现在的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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一般轻度抑郁症患者常伴有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍，在行为方面，动作迟滞，无精打采，表现为被动、依赖、退缩，不愿意与人主动交往。甚至会有自杀的倾向。重度抑郁患者会出现暴躁的情况，很容易就发脾气，想轻生。
