推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
这就是平时我们说的神经衰弱。其实是心理上的困扰。比如说心里有些烦心事儿或者苦恼，没有合适的人去倾诉，自己也不知道怎么去应对。然后就在心里头搁着堵着，那这个苦恼就会不时的出来扰动一下。让自己思虑过多，心神不宁。这个时候睡眠也不好，做梦也多。建议心理咨询。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
在治疗植物神经功能紊乱上，平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，培养良好的生活习惯，早睡早起，生活要有规律。平时也要学会自我调整心态，放松精神，要保持良好的情绪状态。
