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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，感谢你的信任，植物神经紊乱它是一种受到精神的刺激或者是长期心理压力大过度紧张的原因，在治疗方面主要是要调节自身的情绪和心态，不要有心里焦虑或是抑郁的症状，平时还要积极锻炼身体增强体质，每天坚持晚饭后散步或者是跳舞，你可以采用中医来调理气血每天要保证充足的睡眠。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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植物神经紊乱是长期精神紧张，心理压力过大以及生气和受到刺激后产生的一组症状群，没有器质性病变放松心情，不用担心自我调节减压控制情绪，植物神经紊乱是功能性的没有器质性病变，所以多做户外运动规律作息时间，保证充足的睡眠很关键。随着心理恢复常态时植物神经功能也就随之自然恢复了。
