对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪。在这种包容理解的情况下既保证了宝宝的健康，也有利于夫妻之间的感情培养。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。杭州天目山医院表明有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，也会生病。[详细]

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失眠的诊断，可以根据患者失眠的时间长短来进行判断，一种是慢性失眠(大于一个月)：慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 [详细]

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失眠症的症状发病时间其实是可长可短，轻者几天就可以好转，严重的话，就会持续数日难以恢复。[详细]

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　失眠症的症状表现你了解吗?缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。[详细]

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大多数失眠患者在睡前常常是会想入非非，如回想某件事、考虑将来不知道的工作等，且一旦呈现此表象便难以在短时间内进行有用操控，致使心境无法安静而致使难以入睡。[详细]

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失眠症的症状表现你了解吗?缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。[详细]

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