你好，病情分析：网球肘的症状为肘关节外侧伸肌起点处明显压痛，局部肿胀，前臂旋转时疼痛加重，手部活动时疼痛加重。在临床上多见于网球运动员，羽毛球运动员，手工劳动者。是由于前臂伸肌反复运动引起的慢性劳损，多发生在起点处，通过积极保守治疗。

肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关，中老年人常常由于劳累引起。因此，劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。一次洗衣服不宜过多，防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。