近年来越来越多的足底按摩店拔地而起，这是因为足底的穴位很多，经常按摩足底穴位，对于身体的保养是有益的。不知道大家在平时是否有过这样的经历，走路的时间久了，脚后跟会特别疼。或者是运动的方式不对的情况下，也会发现脚后跟无法用力，疼痛异常，这其实都是由于足底筋膜炎造成的。患有足底筋膜炎的时候，一般疼痛点是在足底和脚后跟之间。早晨起床的时候痛感是最明显的。足底筋膜炎，不管在哪个年龄层都容易发病，而且女性的发病率会高于男性，主要是由于女性爱穿高跟鞋的原因造成的。
足底筋膜炎是怎么引起的？
引起足底筋膜炎的原因会有很多，其主要发病原因是因为足底的筋膜长时间拉伸导致的。所以女性朋友爱穿高跟鞋，就特别容易引发此病，因为高跟鞋跟过于高，就容易导致筋膜长时间处于拉伸状态。另外像运动员需要长时间的锻炼，如果没有得到充分休息的情况下，也容易患有筋膜炎。而体重过胖的人群会比正常的体重人群更容易患有足底筋膜炎，其原因就是因为身体体重对足部关节的压力比较大。
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足底筋膜炎发病的时候，足底会异常疼痛，严重的情况下可以导致无法行走，这是非常影响生活的。所以在平常一定要做好保养工作，预防足底筋膜炎患病的可能。做好这几点预防工作，相信足底筋膜炎很难找上门。
