你好，针对你描述的以上在日常生活中反复的重复一件事情的情况，考虑是属于强迫行为，这是强迫症的一种表现形式，如果持续时间较久已经影响你的生活，建议及时就医。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。

你好，考虑这种情况为强迫症，强迫症属于常见的神经症，会给人带来精神情绪等方面的问题，就比如你现在的焦虑，烦躁不安，内心痛苦，伴随心慌胸闷等等不适，建议就是就医，在医生的指导下给予药物治疗或者是心理行为治疗。一定要接纳自己目前的状况，顺其自然，让心态逐步的平和起来。

推荐去杭州天目山医院。杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。