匿名： 最近老是想睡觉怎么回事
来源：浙江杭州 2020-12-19 17:30:17
最近这段时间总是犯困，晚上一般九点半十点睡觉，早上五点50起床，白天感觉还是困的很，没有精神是怎么回事？
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，通过你的描述，如果最近老是犯困这种情况，建议可以去医院检查一下血糖血脂情况，除此之外，精神压力大神经衰弱也会出现这种情况。平时要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，饮食要清淡，避免肥甘厚腻。
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你好，总是感觉犯困可能与大脑出现一定程度缺血、缺氧有关，尤其在当今社会中很多的脑力工作者比较常见，每天地过度用脑造成脑部疲劳、精神涣散再加上有熬夜、失眠、神经衰弱等症状。
