足跟痛的原因有多种，足跟疼痛可能是跟痛症，或者是跟骨骨刺。如果是跟痛症，需要患者减少脚的负重。即要经常的下地走路，也可以换一双硬一点的鞋子，这样脚跟着地的面积会比较小，相对走起路来更便捷一些。跟骨骨刺形成的疼痛，需要行跟骨的侧位或者轴心位X线来诊断。如果确定有跟骨骨刺的情况下，建议及时去医院治疗，杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院，拥有经验丰富的医师团，医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。祝您早日告别疾病的烦恼。

足跟痛原因有以下几点；1、跖筋膜炎：常见，在跟骨结节前方受到牵拉，形成跟骨骨刺，从而引起疼痛。若跟骨骨刺生长到一定程度，足底筋膜放松，负重踩地时足底筋膜遭受的牵张力变小，炎症便减退，足跟疼痛便缓解；2、足跟脂肪垫炎：随着年龄增长，足跟跟骨皮下脂肪逐渐萎缩，若患者步行较多，穿鞋较不舒适，或者鞋底较薄、弹性较差，足跟脂肪垫发生炎症，引起疼痛；3、跟腱炎症：在足跟后部的疼痛，可能有剧烈体育运动或长期蹲起、跑步的病史，引发跟腱炎症或跟腱滑囊炎症，导致足跟疼痛。