考虑是扭伤或者是颈椎病的症状，建议去医院做个核磁共振检测，确定病因才好对症治疗。颈椎病还是不要忽视，严重的会引起一系列疾病的，可以通过理疗、牵引、针灸等方式治疗。平时多注意休息，不要长时间一个姿势工作劳动，杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。

你好，病情分析：按压颈部出现疼痛感，首先应考虑可能一些疾病，从而导致出现颈部疼痛的现象，如颈椎病，颈肌纤维肌炎，落枕，扭伤等。当出现疼痛后，特别要注意避免头颈部不正确姿势睡眠，枕头不宜过高过低。出现疼痛后，可以采用热敷颈部的方式来进行缓解。热敷可以很好促进颈部的血液循环，从而缓解疼痛的现象，热敷的同时，并配合着颈部的按摩，效果会更显著。杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院，拥有经验丰富的医师团，医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。祝您早日告别疾病的烦恼。