推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，每天应该进行功能锻炼，加强颈背肌的训练，能够增加肌肉的强度，从而更好的保护关节周围的韧带和小关节，这有利于颈椎的稳定。避免颈椎的曲度继续变直，降低椎间盘的压力。
必要的时候可以口服非甾体类抗炎药和营养神经的药物，可以减轻炎症反应，能够缓解肌肉痉挛的情况。也可以使用外用的膏药，有助于促进局部的肌肉的松弛。
必要的时候可以口服非甾体类抗炎药和营养神经的药物，可以减轻炎症反应，能够缓解肌肉痉挛的情况。也可以使用外用的膏药，有助于促进局部的肌肉的松弛。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，颈椎病肩膀疼主要通过热敷、物理治疗的方法进行有效的治疗。颈椎病会引起颈椎曲度的变直，颈背的筋膜炎症，造成肌肉痉挛、缺血。所以大量的炎症因子聚集在颈背的肌肉群中，会产生炎症反应，引起疼痛甚至后背部的麻木。
所以应该避免劳损颈椎，减少伏案工作的时间，避免长时间的低头看手机、用电脑，避免过度的负荷，从而让颈椎得到更好的休息。
