你好，脖子酸痛是因为颈背筋膜炎，颈背筋膜炎是颈椎病早期退变的表现，颈椎是脊柱中体积最小的一段脊柱，运动最大，承受头部的重量，所以容易发生退变。

　　长期从事屈颈动作、伏案工作，长时间看电脑、手机可能造成颈椎的退变，所以在年轻的时候要避免长时间坐姿不良、伏案工作，能够减轻脖子酸痛，避免颈椎劳损。

　　你好，有很多人都有脖子酸痛的疾病，而大多数患病的是青年人和中老年人，而每个人脖子疼痛的原因有很多，长时间的低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠都会使颈椎发生退行性变，一定程度后造成颈椎骨质增生，以及颈椎腰间盘突出。这些都会压迫到颈部神经、肌肉、韧带等，就会产生脖子痛。