匿名： 跟人说话极度紧张焦虑不安是怎么回事
来源：浙江杭州 2021-01-14 08:58:36
很自卑，对自己很不满意，心理承受能力很差，经受不起一点打击，跟别人说话会极度紧张焦虑不安，我不知道我这是怎么了
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，从你描述的情况来看，很可能是社交恐惧症的一种表现形式，建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生。
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你好，这可能与你的性格因素、精神压力过大、思虑过多等有一定的关系。减轻心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心和自控能力，并且进行心理疏导。
