匿名： 失眠多梦是身体虚吗？
来源：浙江杭州 2020-12-31 13:47:23
上了高二以后，突然变得失眠多梦起来，晚上有时候根本睡不着，躺在床上就头疼，有时即使睡着了也会不间断地做梦，每天就很累，我妈妈说我这是身体太虚了，多补补就好了，请问失眠多梦是身体虚吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，身体的虚弱是导致经常性的失眠的重要原因之一，身体虚弱会导致我们的精神世界出现疲惫的状态，这样情况下的睡眠比较容易出现失眠多梦或者恐慌的心理，容易出现失眠的症状。
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