【杭州精神医院】感觉自己有一点抑郁该怎么办？_有问必答

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匿名：【杭州精神医院】感觉自己有一点抑郁该怎么办？

来源：浙江杭州 2021-01-08 14:31:20

自己比较内向，总感觉很不自信，也不喜欢跟别人说话，不合群，想问一下我这样的人是不是有什么抑郁症呀，我现在只是自我感觉抑郁，不知道怎么办，需要去检查一下吗？

因不能面诊，建议仅供参考

李彬主治医生 2021-01-08
失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
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感觉自己抑郁是因为性格保守内向，不够放得开的原因。改变就要克服胆小懦弱害羞的心理，适当放开自己，勇敢的去人群中表达自己从得失中认识并提高自己。
石玉芳高级心理咨询师 2021-01-08
抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、青少年精神心理、抑郁症、焦虑症...
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每个人因为生活经历和环境不一样，会发展出不同的人格特质，有些人内向，有些人外向，具体说哪种人格特质比较好，要具体到事情上去。抑郁症是一种心理方面的疾病，并不是内向的人都会得，想要确认可以去心理医生哪里确诊。

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来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!

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来源：浙江杭州 2021-01-08 14:31:20

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李彬主治医生
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感觉自己抑郁是因为性格保守内向，不够放得开的原因。改变就要克服胆小懦弱害羞的心理，适当放开自己，勇敢的去人群中表达自己从得失中认识并提高自己。
石玉芳高级心理咨询师
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每个人因为生活经历和环境不一样，会发展出不同的人格特质，有些人内向，有些人外向，具体说哪种人格特质比较好，要具体到事情上去。抑郁症是一种心理方面的疾病，并不是内向的人都会得，想要确认可以去心理医生哪里确诊。
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