如睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐，患有关节炎、痛经、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。[详细]

标签：失眠症 | 来源：杭州天目山医院

影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。[详细]

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一些女性习惯戴着首饰睡觉，这样容易磨损皮肤，让人感觉不适，也容易加速佩戴部位皮肤的衰老。[详细]

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睡意往往在每天晚上的一定时间开始，出现睡意前先有疲劳感，精神活动减弱、感觉冷、有时打哈欠。有这些表现就说明，此时是上床睡觉的极佳时机，如果此时上床，从决定睡觉到闭上眼睛入睡，持...[详细]

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有的患者如果出现了神经性失眠症的现象，可以选择使用中成药的方法来缓解病情，通过使用安神养血丸进行调理，效果比较好，也可以选择使用局部按摩的方法来缓解神经性失明症的产生，平时不要...[详细]

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睡眠过饱，宵夜时间距离睡眠时间过短，白天喝了大量的茶类，咖啡类等对人体有兴奋作用的饮料，还有吸烟酗酒，都会使人失眠多梦。[详细]

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失眠的诱发因素是非常多的，有可能是由于心情过度紧张和焦虑导致这一现象，有的人害怕失眠，或者长时间劳累过度，也可能会引起失眠症的产生，所以平时应该多注意休息，应该有一个好的作息规...[详细]

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