匿名： （失眠治疗）杭州江干区哪个医院能看失眠？
来源：浙江杭州 2021-01-28 13:56:01
请问杭州江干区哪个医院能看失眠？晚上老是到很晚才睡得着，越晚越清醒，有时候甚至到凌晨三四点才睡着，头特别疼
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以在医师指导下口服安神补脑液进行调理。另外养成良好的休息 习惯 避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你的叙述考虑可能是神经性失眠，多由于长期的思虑过甚，情绪焦虑导致的。我个人的建议是让自己静下心来，于睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，让情绪稳定，不去关注睡眠本身，从而更易进入睡眠状态，坚持一段时间后，有助于改善睡眠，希望我的建议可以帮到你。
推荐来杭州天目山医院。杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。
