失眠有哪些危害？
发布日期：2020-12-18 来源：www.tmshospital.com作者：杭州天目山医院
摘
要睡眠不足的直接影响，是在白天造成工作学习的效率下降，注意力无法集中，昏昏欲睡，使自己无法明确地表达自己的思维内容，导致正常的生活受到干扰。
社会生活中的压力可能会导致有的朋友会偶尔出现失眠的情况，多数引起的原因还有可能会是自身的精神压力，如果这种情况不及时调理，很容易引起失眠症，大多数人的失眠症也是由此而来。那么，失眠究竟有哪些危害呢？
失眠究竟有哪些危害呢？
1.身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2.记忆力减退、头痛
3.影响工作、学习和生活
4.可导致植物神经紊乱
5.经常失眠可引起老年痴呆症
6.经常失眠使人过早衰老，缩短寿命
7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育
杭州天目山医院温馨提醒：长时间失眠会给身体带来一系列的伤害，对于一些身体患有疾病的人来讲，如果经常失眠还会因为免疫力下降的让疾病的治疗难度增加，时间一长会引发更严重的疾病，让身体处于危险之中，所以女性朋友们一定要引起重视，一旦发现应立即到院就诊。
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