如果是单纯的失眠，需要明确原因，多数患者合并精神及心理因素，另外生活及工作习惯也有很大原因，建议去医院的精神科做一个详细检查，必要的时候呢，听从医嘱服用药物辅助治疗，这里推荐点击下方免费咨询，尝试一下心理辅导。

你好，轻度失眠的患者一般要挂精神内科，大多数有神经衰弱引起多数是由于精神过度紧张，压力过大，生活不规律，过度熬夜引起生物改变而导致。建议尽快到正规医院精神科就诊，如有需要的话，可点击下方免费咨询聊聊自己的情况，并在线预约精神科免费挂号尽早就诊。