匿名: 浙江哪家医院治失眠好?
来源:浙江杭州 2020-12-23 16:12:38
前段时间,工作压力特别大,为了完成任务每天都要打起十二分精神来,现在晚上老是失眠了,到现在一直都没有好好睡过,打算去医院看一下,想咨询一下浙江哪家医院治失眠好?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据你的描述考虑睡眠障碍,白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,多与人接触,转移注意力,必要时可以在医生指导下服用调节睡眠药物治疗。如有需要的话,可点击下方免费咨询聊聊自己的情况,并在线预约精神科免费挂号尽早就诊。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关。长期工作压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,根据失眠的不同原因具体分析,先保持平常心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗。