你好，失眠症多由急性应激事件，急性创伤，精神心理疾病，神经变态反应等引起。失眠症还会导致四肢无力，精神萎靡，注意力分散，记忆力减退，精力不集中，工作效率低下。长时间严重失眠可出现精神心理疾病，如焦虑、抑郁等，还可进一步加重失眠。因此，失眠症需要进行积极的调整。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。