匿名： 杭州看精神科比较好的医院？
来源：浙江杭州 2021-02-08 09:29:31
杭州看精神科比较好的医院？失眠很严重，整天精神恍惚，有时还有幻觉，记忆力急速衰退，反应也很迟钝，不知道该怎么治
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，年轻人失眠多数与精神紧张、焦虑、压力大、情绪抑郁等因素有关，所以生活方式调理为主，放松心态，白天适量运动，睡前少玩手机电脑等，如果失眠症状较为严重，则要入院遵医嘱服用辅助睡眠药物进行治疗。同时晚上睡觉前还可以饮用一杯热牛奶或者听一些舒缓的音乐，可以起到促进入睡以及提高睡眠质量的作用。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，身体出现失眠比较严重的情况，有可能是身体植物神经功能紊乱反应引起的失眠多梦，或者是身体的压力比较大，肾精亏虚反应引起的失眠的症状。平时需要注意病人的生活作息时间要有规律，避免出现精神紧张，可以根据临床表现及时使用调节身体植物神经功能紊乱的药物进行治疗失眠。
