匿名： 失眠与睡眠障碍的区别
来源：浙江杭州 2020-04-13 13:25:46
我的睡眠质量不好，就是睡着的时候经常做梦，而且很容易就惊醒，精神变得很差，朋友说我这个是失眠的现象，我觉得自己是睡眠障碍，想来了解下这两者的区别所在。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，失眠属于睡眠障碍的一种类别，睡眠障碍是一大类的，只要是睡眠，不好，不管是入睡困难，还是睡眠多梦，或者是睡眠时间较短，都可以称之为睡眠障碍
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，失眠指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。睡眠障碍是指睡眠量不正常，以及睡眠中出现异常行为的表现。
