匿名： 我的失眠要怎么治疗好啊？
来源：浙江杭州 2020-05-22 14:30:38
最近家里事情比较多,而且公司里的石墙也是一大堆,所以老师觉得特别的烦心,平时都是一趟下来就睡着的,但是这段时间老是怎么也睡不着觉了。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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出现失眠，首先这种情况一般考虑和紧张烦躁心理因素都是有直接性的关系的，这种情况首先应该进行选择安神的药物来进行治疗，同时应该放松一些心情，保持良好乐观的心态。
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你好，失眠的原因很明显，家里的事多，公司的事情一大堆，工作压力大，生活压力大，这种情况谁都会烦，心情不好，影响了你的睡眠。关键是你合理安排好家里的事情，公司的事也不能你自己再忙，减轻自己的心理负荷，太劳累对身体不好。
