匿名： 杭州治疗失眠的大概费用是多少?
来源：浙江杭州 2020-06-12 08:54:13
我婆婆最近不知怎么回事，经常失眠，每天晚上都辗转反侧很难入睡，经常觉得头疼，天亮后眼前发黑，食欲不振人很瘦弱，精神也比较恍惚，实在是太痛苦了。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
造成长期失眠症的原因很多： 精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，造成睡眠质量不好； 工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成睡眠不好和失眠。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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其实失眠失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。只要心态放好，失眠会慢慢痊愈。
