匿名: 杭州医院有没有治疗失眠的
来源:浙江杭州 2020-09-14 11:16:44
失眠好几年了,也不知道算失眠,还是难入睡,从小就是特别难入睡,现在24岁,躺床上4.5个小时还睡不着,就算很困,也不是立马入睡那种,想问下这种情况,应该看中医还是西医(挂什么科)还是去看下心理医生。
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
一个人引起失眠的原因很多,真正有器质性的疾病引起的很少,大多数都是因为感情,工作,生活,事故的原因造成的,一些入睡困难或者睡眠质量下降的原因,这种情况建议你就诊当地医院的心理科。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,这种情况考虑失眠,跟劳累、思虑过度等因素有关系,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。