匿名： 杭州余杭区治疗失眠的医院
来源：浙江杭州 2020-10-30 08:19:02
失眠半年时间了，突然就失眠了，高中生，有几次十一点半睡二三点才睡着，一早起来眼睛又很累，课间也睡不着，课上不会睡觉可也没很大精神，午睡也睡不着。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你说的这种情况的话，很有可能是平时的学习压力比较大，导致出现失眠的这种状况的，建议调整好自己的态，可以观察一段时间看一看。如果一切都是正常的。应该说没有太大的问题。
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你好，根据你的情况描述，有半年时间失眠了，是否前段时间期有劳累，学习压力大，才导致你失眠，建议你放松心情，睡前和牛奶，听音乐舒缓一下，不要喝咖啡，希望对你有帮助。
