匿名： 杭州检查有没有失眠挂什么科
来源：浙江杭州 2020-11-13 08:24:47
医生你好，我的工作压力很大，每天都要考虑怎么赚更多的钱，以至于现在每天都失眠，我越来越着急，工作就越差，陷入一个死循环，我该怎么做才对。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你所说的情况，开始先的话，你长期失眠，主要是因为工作压力过大导致的，然后建议你就是需要适当的放松自己，不要给自己过大的压力，在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的分析一下自身情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
您好，理解您的心情，放松心情，舒缓压力。建议制定一个工作计划，不要急于求成，钱也不是一天挣来的。多和同事朋友交流，做些自己喜欢的事情，睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐。
