匿名： 杭州失眠症治疗哪家医院好
来源：浙江杭州 2020-11-20 08:17:11
大概的话，已经有四个多月的时间了，每天都是失眠的状态，睡不了一会就醒来，人也变得没什么精神，一直重复着一样的生活，很痛苦，想问一下我这是什么原因失眠的，有什么缓解失眠的方法吗？杭州失眠治疗哪家医院好。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
要排除失眠的原因，调整睡眠状态，长时间失眠会使人产生焦虑。烦躁严重者会引起抑郁，平时注意运动有利于睡眠，建议尽快的去医院的精神科做一个详细检查，必要的时候呢，听从医嘱服用药物辅助治疗，这里推荐杭州天目山医院。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，你如果只是失眠，没有身体上的其他疾病，就要调整好自己，也可以多吃点鱼肉，蛋帮助睡眠。晚上早点上床睡觉，睡前不要看太激烈的电影，可以喝热牛奶，请及时就医以免耽误病情，这里建议咨询一下我们杭州天目山医院，提前先详细的聊一聊现在的情况，我们好根据个人情况来做相关的解答，以便就诊。
