匿名： 杭州较好的睡眠障碍医院
来源：浙江杭州 2020-11-20 08:17:11
我是有长期的严重失眠，白天真的很难受，请问医生吃什么药可以治好它，真想快点治好，我这严重失眠的毛病困扰我很久时间了，在不治好，我怕我精神状态会崩溃。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，失眠的原因主要是身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，在消除了这些原因的基础上，坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐可以改善的，尽量不服用药物，如果还持续严重的话，就需要选择去医院接受正规的治疗了。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果长期处于失眠的状态的话，就会容易造成神经衰弱的，需要积极的改善这个情况，建议到医院心理门诊或者精神心理科就诊，由医生面诊后，根据情况指导治疗。
