推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你的描述失眠多因心理压力过大，心理紧张情绪过重导致。平时可以注意加强自我心理调节，避免心里压力过大、紧张情绪过重。要养成良好的生活习惯和作息习惯，注意劳逸结合，不要过度劳累。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着，失眠等，建议您根据医嘱进行药物治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗。
